水素の効果

水素の効果として、体の中から活性酸素を排出することが挙げられます。
これが疲労回復から老化防止、血糖値抑制など様々な体の悩みに働きかけてくれるのです。

活性酸素とは

体をサビつかせる物質で、病気や老化の原因のひとつとされています。
空気中から取り入れた酸素が体内で活性酸素に変わり、細胞をサビ付かせることで
皮膚や内臓などの組織にダメージを与えます。生活習慣病の90％の原因が活性酸素にあると言われています。

水素がもつ“還元”の力が老化防止に効果を発揮します。
これは細胞膜を通過して、活性酸素で錆びてしまった細胞そのものを回復させるパワーのことです。

老化によるシワやシミ、肌のハリから関節痛の痛みまでを軽減する働きがあります。

疲れの原因のひとつに、活性酸素が溜まることが挙げられます。
一口に疲れと言っても、体を動かす以外のデスクワーク中心の仕事でも、
頭をたくさん使うと酸素を大量に消費するため、活性酸素が増えてしまいます。

水素は、体内の活性酸素を中和して排出させるので、体の疲れを軽減させます。
さらに、疲れにくい体をつくる手伝いをしてくれます。

活性酸素はインシュリンの分泌を阻害したり、細胞内の組織を変化させるなどして
血液中のブドウ糖を増やしてしまう働きがあります。

水素を体内に取り入れることで、活性酸素の働きを抑えて高血糖を予防することにつながります。

活性酸素は、「過酸化脂質」という血液ドロドロ状態の元になる物質をつくります。
血液の流れが悪くなることで、高血圧になりやすくなります。

水素は活性酸素が不飽和脂肪酸と結びつく前に活性水素と結びついて、無害な水に変えてしまいます。

水素を体に取り入れることにより、整腸作用をもたらし排便効果はもちろん、
肌荒れや吹き出物といった症状も改善されやすくなります。

水素は活性酸素を中和して有害物質を体の外に排出。
血液がキレイになり代謝を良くするため、内臓脂肪が燃焼しやすくなります。

太りにくい体づくりをサポートしてくれるので、無理なダイエットとは違いリバウンドしにくくなります。